События в мире
Тяжелое расставание может сильно подкосить вас. Плача и/или преследуя бывшего в социальных сетях, мы снова и снова слышим одно и то же: «Со временем ты это переживешь». Но что именно это значит? Сколько времени необходимо для того, чтобы разбитое сердце зажило? Некоторые люди живут дальше уже на следующий день, а другие продолжают тосковать по своему бывшему спустя годы. Читайте дальше, чтобы узнать, сколько времени на самом деле нужно, чтобы забыть об отношениях.
туативных отношений». Но большинство из нас переживает окончание серьезных отношений всего несколько раз в жизни, согласно исследованиям. В среднем человек переживает три серьезных разрыва отношений. Когда дело доходит до исцеления, люди пробуют разные методы – будь то проведение времени с друзьями и семьей или угощение себя любимыми вкусностями.
Расставаться тяжело, и хотя есть много разных способов справиться с окончанием отношений, кажется, что общее мнение заключается в том, что вы должны хорошо относиться к себе. Есть много способов убедиться в том, что вы хорошо относитесь к себе в трудные времена.
Исследования показывают, что после каждого расставания процесс заживления длится около шести месяцев. Это означает, что в среднем человек тратит более полутора лет своей жизни на то, чтобы пережить прошлые отношения.
Важно отметить, что шестимесячный период состоит из нескольких различных временных отрезков на пути к исцелению. Например, большинство людей дают себе в среднем всего четыре дня, чтобы «погрязнуть в печали» сразу после окончания отношений.
Через месяц и 12 дней среднестатистический человек перестает проливать слезы по поводу разрыва отношений, а через четыре дня после этого он обычно может удалить номер своего бывшего. Но большинству из нас требуется целых два месяца, чтобы перестать вспоминать о бывшем в разговоре.
Что касается поиска новой любви, то среднестатистический человек с разбитым сердцем почувствует себя готовым к новым свиданиям только через три месяца и 11 дней после расставания.
Продолжительность улучшения самочувствия после разрыва отношений часто зависит от нескольких факторов – интенсивности отношений, принадлежности к семье или группе друзей партнера, стиля привязанности и причины прекращения отношений. Но ни один фактор не определяет сроки выздоровления.
Легко сказать, что если два человека были вместе в течение короткого периода времени, то им не должно потребоваться много времени, чтобы забыть друг друга. Однако это уменьшает ту связь и интенсивность, которая у них могла быть.
Но если вы приближаетесь к шестимесячному рубежу, не зная, на какой стадии находится ваше исцеление, есть несколько признаков, которые помогут вам понять, действительно ли вы покончили с прошлыми отношениями. Большинство людей испытывают сильные эмоции сразу после разрыва, но со временем они должны заметить, что их интенсивность уменьшилась.
Как только вы начнете строить планы на будущее, не думая о бывшем партнере, это будет хорошим признаком того, что вы смогли двигаться дальше.
В конце концов, отношения и хорошие времена поблекнут, и вы поймете, что говорите об этих отношениях как о воспоминаниях и не испытываете никаких эмоций по этому поводу, не тянет в прошлое и не провоцирует то, что напоминает вам о вашем бывшем. Вы сможете двигаться дальше, когда обнаружите, что воспоминания и эмоции больше не связаны друг с другом.
туативных отношений». Но большинство из нас переживает окончание серьезных отношений всего несколько раз в жизни, согласно исследованиям. В среднем человек переживает три серьезных разрыва отношений. Когда дело доходит до исцеления, люди пробуют разные методы – будь то проведение времени с друзьями и семьей или угощение себя любимыми вкусностями.
Расставаться тяжело, и хотя есть много разных способов справиться с окончанием отношений, кажется, что общее мнение заключается в том, что вы должны хорошо относиться к себе. Есть много способов убедиться в том, что вы хорошо относитесь к себе в трудные времена.
Но как долго длятся эти трудные времена?
В каждом случае требуется около шести месяцев, чтобы двигаться дальше.Исследования показывают, что после каждого расставания процесс заживления длится около шести месяцев. Это означает, что в среднем человек тратит более полутора лет своей жизни на то, чтобы пережить прошлые отношения.
Важно отметить, что шестимесячный период состоит из нескольких различных временных отрезков на пути к исцелению. Например, большинство людей дают себе в среднем всего четыре дня, чтобы «погрязнуть в печали» сразу после окончания отношений.
Через месяц и 12 дней среднестатистический человек перестает проливать слезы по поводу разрыва отношений, а через четыре дня после этого он обычно может удалить номер своего бывшего. Но большинству из нас требуется целых два месяца, чтобы перестать вспоминать о бывшем в разговоре.
Что касается поиска новой любви, то среднестатистический человек с разбитым сердцем почувствует себя готовым к новым свиданиям только через три месяца и 11 дней после расставания.
Эксперты говорят, что на этот срок восстановления могут повлиять несколько факторов
Шестимесячный срок после разрыва – это, как правило, время, когда многие люди входят в колею и начинают чувствовать себя лучше. Но это трудно назвать окончательным сроком, так как в силу разных обстоятельств люди идут дальше быстрее или медленнее.Продолжительность улучшения самочувствия после разрыва отношений часто зависит от нескольких факторов – интенсивности отношений, принадлежности к семье или группе друзей партнера, стиля привязанности и причины прекращения отношений. Но ни один фактор не определяет сроки выздоровления.
Легко сказать, что если два человека были вместе в течение короткого периода времени, то им не должно потребоваться много времени, чтобы забыть друг друга. Однако это уменьшает ту связь и интенсивность, которая у них могла быть.
Есть признаки, которые помогут вам понять, действительно ли вы забыли своего бывшего
Не нужно загонять себя в определенные временные рамки, когда речь идет о том, как жить дальше после расставания, – это может даже навредить вашему выздоровлению. Не сравнивайте себя с другими, так как это может завести вас в тупик. Не существует «универсального рецепта», когда отношения заканчиваются. Не забывайте давать себе поблажки и сострадать себе.Но если вы приближаетесь к шестимесячному рубежу, не зная, на какой стадии находится ваше исцеление, есть несколько признаков, которые помогут вам понять, действительно ли вы покончили с прошлыми отношениями. Большинство людей испытывают сильные эмоции сразу после разрыва, но со временем они должны заметить, что их интенсивность уменьшилась.
Как только вы начнете строить планы на будущее, не думая о бывшем партнере, это будет хорошим признаком того, что вы смогли двигаться дальше.
В конце концов, отношения и хорошие времена поблекнут, и вы поймете, что говорите об этих отношениях как о воспоминаниях и не испытываете никаких эмоций по этому поводу, не тянет в прошлое и не провоцирует то, что напоминает вам о вашем бывшем. Вы сможете двигаться дальше, когда обнаружите, что воспоминания и эмоции больше не связаны друг с другом.
